快眠、早起きするためのブログ

不眠に悩まされるアラサー男子が心地よい睡眠を得る方法について語ります

就寝中のこむら返りを予防する「ミーテ・ライトロング」、その効果とは?口コミ評価も調べてみました。

良く寝ている際に足がつるこむら返りに良くなる方はいませんか?

一度起きてしまうとこむら返りが起こるのが不安で良く眠れないという方もおられるのではないでしょうか。

そのこむら返り予防できます!

予防するアイテムとしてくれる「ミーテ・ライトロング」を紹介します。

 

ふくらはぎを温める専用ウォーマー【ミーテ・ライトロング】

 

 

なぜこむら返りが起こるのか?

こむら返りが起こる理由はご存知ですか?

 

その理由は・・・

 

こむら返りは、ふくらはぎが冷えて血流が悪くなると起こってしまいます。

 

またその8割以上が就寝中に起こるというデータもあります。

 

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こむら返りが起こる時間帯

こむら返りはある時間帯に起こりやすいということをご存知でしょうか?

 

こむら返りが起こりやすい時間帯は

 

明け方3時~6時です。

 

この時間に起こりやすいのには理由があります。

 

ふくらはぎの冷えによって起こると説明しました。

 

つまりふくらはぎが冷えやすい時間帯が3時~6時なのです。

 

ふくらはぎが冷えやすい理由としては、シンプルに1番気温が下がる時間帯だからです。

 

気温が下がると体温が下がり、ふくらはぎの血流が悪くなり、こむら返りが起こるということですね。

 

こむら返りを防ぐには?

こむら返りを防ぐには、ズバリふくらはぎを暖めればいいんです。

 

ふくらはぎを暖めるのに効果的なアイテムはそう、「ミーテ・ライトロング」です。

 

ミーテ・ライトロングはふくらはぎに装着するふくらはぎウォーマーです。

就寝中のふくらはぎの血流を妨げないように緩く締め付けがない設計で、ふくらはぎの保温を行ってくれます。

実際に装着してないときとしているときのサーモ画像で保温効果が良くわかります。

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ミーテ・ライトロングの口コミ評価

 ミーテ・ライトロングの口コミ評価を調べてみました。

 

■50代女性

母が足がつるということで、こちらの商品を購入しました。
布地が心地よく、締めすぎなくとても良いと言っておりました。
またリピートしたい商品です。

 

■50代女性

足がこむらがえりが時々夜にあり、こないだ久し振りに大変でした。何か良い物はと探してたら、こんな物を見つけました。こむらがえりは色々な事が原因の1つに夜は昼間より温度が下がるからとも。早速はいて寝ました。まぁ、一日目だからわからないですが商品は良いです。後はこむらがえりおきない様に

 

■年齢層不明

これが、こむら返りには一番効きました!

私は身長171センチですが、写真よりかなり長くてひざ位まであります!「ルーズソックスみたいに長いです」

すごく暖かくてこれからの季節いいです!

でも、爪とかに引っ掛かりやすく、すぐほつれるので、ちょっと残念です!

 

ミーテ・ライトロングの購入先

ミーテ・ライトロングは公式サイト以外にamazon、楽天で購入ができます。

 

公式サイトでは2枚セットでの販売になるので、単品で購入されるのであれば、amazon、楽天での購入をおすすめします。

 

価格はどこで購入しても変わらないようです。

 

公式サイト:¥4,860(2枚セット、1枚当たり¥2,430)

amazon:¥2,430

楽天:¥2,430

 

 

 ・公式サイト

ふくらはぎを温める専用ウォーマー【ミーテ・ライトロング】

 

 

 ・amazon


ふくらはぎ用 ミーテ・ライトロング(ブラック)

 

 

・楽天


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