こんばんは！今日も睡眠について語ります。 皆さん、例えば7時に毎日に起床してたとします。 「なぜ7時に起きるのですか？」と聞かれたらなんと答えますか？ 恐らく多くの人はこう答えると思います。 「その時間に起きないと会社に間に合わないから」 こう答…